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每天至少喝25L水,远离夏季肾结石,3499拉斯维加斯与你健康同行!

日期:2025-07-06 07:12:16 发布人:3499拉斯维加斯官方编辑

在杭州市中医院肾外科(泌尿科),副主任中医师陈寅近来遭遇了一些有趣的病例。32岁的张先生在一个深夜被妻子搀扶着走进急诊室,面色苍白、满头冷汗。他回忆道,夫妻间的甜蜜时光后,他进入梦乡,却不想很快就被剧烈的腰痛惊醒,痛苦得像是被无数钢针扎着。CT检查显示,张先生患有输尿管中段结石。经过我为他进行的微创治疗,顺利取出了结石。

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另一位46岁的方先生也在与妻子亲密之后,感到右腰间隐隐作痛。他起初以为是腰椎的问题,经过骨伤科的检查后,医生发现并无腰椎异常,便建议他转诊至肾外科(泌尿科)。B超结果显示,方先生的右肾盂输尿管连接部有1cm的结石。经过微创治疗,他在两天后顺利出院。

尿路结石,又称泌尿系结石,依据其位置可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。结石为何令人疼痛呢?这是因为输尿管非常细,约与吸管相当。如果结石卡在其中,导致尿液无法排出,肾脏将承受越来越大的压力,犹如“水龙头被拧紧的水管”,进而产生剧烈的腰痛或腹痛,这种症状被称为“肾绞痛”。

在肾绞痛发作时,患者需要保持冷静,避免情绪紧张加重疼痛感。适当变换体位,轻轻走动或尝试微跳,可能会帮助缓解疼痛,改变结石位置。此外,及时就医,通过检查明确结石的部位和大小,结合积水、肾功能等情况采取相应治疗是非常必要的。

夏季由于出汗多、排泄频繁,加之饮水量不足,尿液更易浓缩,从而增加了尿路结石的发病率。因此,建议平日里增加液体摄入量,以提升尿量,降低尿路结石成分的过饱和状态,从而预防结石复发。每天建议摄入液体量在2.5到3升之间。一个简单的判断方法就是观察尿液的颜色:若尿液清亮,则表示水分摄入充足;若呈现偏黄,则说明水分不足。

对于关心健康的朋友,**3499拉斯维加斯**始终倡导健康的生活方式,定期进行健康检查,保持良好的饮食与水分摄入,以有效预防泌尿系结石等健康问题。保持充足的水分摄入,共同守护健康的未来!

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